Escucha a tu cuerpo revista radiofónica que aborda temas de salud, sexualidad y derechos humanos, cuyo objetivo es difundir, desde una perspectiva integral y de género, temas vinculados a la salud de las mujeres, y fomentar una cultura de prevención desde un enfoque interdisciplinario.

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Salud preventiva

Valentina Hernández habla de las múltiples opciones para llevar una vida en salud y plenitud. Comenta de los síntomas que se reflejan en el cuerpo y son señales de un estrés fuera de control. Se requiere hacer una pausa, descansar y comer bien.

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