Lumbalgia

La mayor parte de los problemas que se presentan en la columna vertebral son resultado de posiciones inadecuadas, sobreesfuerzos, rotaciones exageradas del torso o largas jornadas de trabajo (ya sea de pie o sentados) sin espacios de descanso. ¿Qué hacer cuando el dolor en la espalda baja o lumbar se vuelve incapacitante?