Cuidar de sí para la vida misma

Programa dedicado a las opciones disponibles para el buen vivir. ¿Por qué vivimos siempre corriendo, con ansiedad y angustia? ¿Será posible hacer un alto en el cambio y vivir de otra manera? A veces parece que el tiempo nos come... La salud no es ir al médico, es una forma de vivir con tiempo libre y horas suficientes de descanso.