Radio Educación - Escucha a tu cuerpo

Escucha a tu cuerpo revista radiofónica que aborda temas de salud, sexualidad y derechos humanos, cuyo objetivo es difundir, desde una perspectiva integral y de género, temas vinculados a la salud de las mujeres, y fomentar una cultura de prevención desde un enfoque interdisciplinario.

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Podcasts

Disruptores endócrinosMercedes Cabañas explica que los disruptores endrócrinos son sustancias químicas, de contaminantes ambientales que dentro de los seres humanos y animales modifican el equilibrio de las hormonas. Dichos quíimicos pueden ocasionar obesidad y diabetes.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Mujeres AfromericanasRosa María Castro y Yolanda Camacho presentan el proyecto de la escuela intinerante en la que se enseña a las mujeres negras sus derechos en México. Su meta es ir a diferentes sedes para contactar a más mujeres en sus lugares de origen. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
¿Qué es la Resiliencia?Marilenka Bailey Jáuregui habla de los momentos que enfrenta una persona, dolor, adversidad, callejones sin salida y dé que depende poder sobrevivir a estos momentos críticos.También de las personas que sí pueden salir adelante y otras no.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
El valor del tiempo: ¿qué es la economía del cuidado? Yazmín Pérez habla de la desigualdad entre mujeres y hombres. Especialmente del uso del tiempo, que es un marcador de diferenciación y desigualdad social, económico, político y cultural. La mujer dedica su tiempo a la casa y la familia.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Salud y alimentaciónYatziri Zepeda comenta que el causante de la crisis de enfermedades es la comida que consumimos todos los días. Ella recomienda comer productos naturales sin ningun proceso, no comer alimentos con muchos conservadores.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
AguaGabriela Jiménez habla de los órganos de agua y de cómo funciona el agua como reguladora en nuestro organismo. Cómo se manifiesta la falta o exceso de agua en los riñones, los pulmones, en el estómago y la garganta.También menciona los alimentos de agua.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
¡A mi no me va a pasar!Alejandra Castillo, Lydiette Carrión y Carolina Hernández, presentan 18 historias reales, escritas por 10 periodistas con una amplia y reconocida trayectoria, a los que el compromiso social los mueve a tenderse como un puente para contar historias. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
De bipolaridad, depresión y otros temas en consulta psiquiátrica Dr. Víctor Trejo Terreros habla del trastorno que se manifiesta en una manía, autoestima exagerada, no duermen y aumentan su actividad. También tienen depresión, tristeza y disminución del placer. Estos síntomas los debe tener durante dos semanas.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
¡Vida y salud después de los 40 años!Laura Vilchis Reyes habla de los grandes mitos alrededor de la salud de las mujeres y de lo qué se puede alcanzar en la cuarta década a pesar de los cambios que se viven. La menopausia es un proceso fisiológico natural que se tiene que atender.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Aprendiendo temas de sexualidad a través del juegoRinna Riesenfeld habla de cómo aprendemos de la sexualidad y de los temas más frecuentes que buscamos, así de cómo se aprende a través del juego y los tipos que existen. También comenta de los juegos para detectar la violencia sexual.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Dejar de ser víctimaMarilenca Bailey habla de qué es una víctima y la manera de superar las heridas de lo sucedido. Menciona los diferentes métodos para que las víctimas salgan de la adicción a la victimización, es decir resignificar y soltar el dolor. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Los límites del cuerpoMarilenca Baley Jauregui habla de los límites y de la importancia de marcarlos. El beneficio de respetar los espacios, las cosas personales y el tiempo. También retoma lo peligrosos que son los límites rígidos no negociables con la familia. 17 marzoEscuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
¿Qué es la salud alimentaria?Yatsiri Zepeda habla de la salud desde los sistemas de la alimentación que abarca las acciones, actores, e intituciones que determinan la producción, el proceso, la distribución, el acceso y el consumo de alimentos junto con el entorno ambiental. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Relaciones que enfermanEdna Lorn Venegas habla de cómo detectar una mala relación laboral, familiar, de pareja, de amistad. Una relación tóxica se manifiesta en lo emotivo y en la vida cotidiana, las consecuencias se manifiestan en la salud física. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
El ABC de los medicamentos psiquiátricosVíctor Trejo Terreros habla de las enfermades mentales, que es un sindrome que afecta a las personas en dejar de hacer las actividades que les gusta. Esto le causa depresión y en ocasiones el consumo de medicamentos. 21 abril Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Educación Somática y Poesía del cuerpo

Milagros Geili e Ivana Sejenovich hablan de como en México las personas vemos por separado a la mente y cuerpo. También comentan que con respiración y consentir el área que tenemos dolor ayudamos al cuerpo a recuperar su sanación. 14 abril

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Mujeres y literaturaMarcela Rodríguez Loreto y Mónica Gameros, hablan de las oportunidades que ofrece leer a las mujeres y al ser humano, ya que le permite despertar la sabiduría y le abre las puertas al conocimiento. La literatura es el reflejo de uno mismo. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Escuchar la voz de nuestro cuerpoHebe Rosell, habla de la voz, de los sonidos que tiene cada parte del cuerpo y del sonido de la respiración. Comenta que el origen de la voz es el dolor y que hay diferentes tipos de dolores. El temor y el miedo evitan la salida de la voz.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Mi cuerpo es mío Zenaida Pérez y María Eugenia Romero, hablan de la importancia de la salud de las mujeres. Los cambios en los derechos de las mujeres indígenas y los derechos a decidir de las mujeres. También se propone vivir con respeto entre hombres y mujeres. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Mujeres de todos los tiemposAlejandra Buggs habla de la mujeres y de su salud mental. También comenta el origen de las mujeres histéricas y de las personas que sufren depresión en algún momento de su vida. Al final menciona las características de las enfermedades autoinmunes.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio