Para construir la paz
En el programa de hoy, se aborda el tema de la paz, su construcción y su cutura. La invitada es Sol González, que propone que cada uno de nosotros asuma la responsabilidad para el tema de la guerra contra el narcotráfico.
Podcasts
- 1/12019De jardínes botánicos y herbolaria en MéxicoEn este programa se abordo el tema de la herbolaria de México. El invitado es José Luis Vázquez.
- 25/122018Para construir la pazEn el programa de hoy, se aborda el tema de la paz, su construcción y su cutura. La invitada es Sol González, que propone que cada uno de nosotros asuma la responsabilidad para el tema de la guerra contra el narcotráfico.
- 11/122018¡Bueno, bonito y barato! Nutrición y saludExpertos de la UNAM señalan que mientras en 1987 se requería cuatro horas con 53 minutos de trabajo para obtener la canasta básica. Para 2017 eran necesarias 24 horas con 31 minutos. La invitada Ana Larrañaga nos habla de la alimentación en México, la canasta básica, qué productos incluye, de las canastas reales y de las recomendables.
- 4/122018¡Vejez creativa!De acuerdo con un informe de la Organización Panamericana de la Salud, la esperanza de vida aumentó a 75 años en promedio en la región América Latina y el Caribe. La cifra representa un incremento de 16 años en lapso de 45 años. Es decir, casi 2 años por quinquenio. La invitada Paty Kelly hablará de por qué no se nos permite envejecer y de qué es el envejecimiento activo, así como de los principales mitos acerca de la vejez.
- 27/112018Repitiendo historias familiaresEda Lorna, nos habla de cómo se entiende a la familia desde la terapia sistémica ¿Qué es una failia? los genes, lo familiar, lo social. También comenta del lugar que ocupamos en el sistema familiar. Propone la modificación para evitar la repetición de historias.
- 20/112018Cultura del sufrimiento
Antonieta García nos habla de la cultura del sufrimiento y tiene que ver con lo masculino por su valor. La debilidad, la tristeza y el miedo, no tiene valor. Se debe iniciar con la identificación de cómo me siento y cómo trato yo a las personas.
- 13/112018¡Adiós cortisol, bienvenida la relajación!
Uno de los trastornos más frecuentes de la época, es la ansiedad. Síntomas como sudoración, palpitaciones, tensión muscular y angustia constantes, forman parte de lo cotidiano.Factores como la alimentación, el sueño, la hidratación y el descanso, suelen ser pilares de una buena calidad de vida.¿Qué hacer en una época marcada por el estrés total? Escuchemos a la invitada Brenda Gallegos.
- 6/112018Salud y descanso para la vida cotidianaEn este programa se aborda el tema del sueño, lo importante que es para la salud y el autocuidado. Invitados Dr. Reyes Haro
- 30/102018Bioética y especismoEn este programa se aborda el tema de la relación de las mujeres con su medio ambiente. La invitada Irma López nos introduce en la relación con los animales, la vinculación con la bioética. Y también comenta lo que significa la bioética y nuestro comportamiento frente al entorno vivo.
- 23/102018Testigos de la GuerraTestigos de Guerra: voces contra la impunidad, se presentan historias extraordinarias de resistencia y lucha por la memoria y la justicia. Escucharemos los más destacado de esta serie de 4 capítulos, fragmentos sonoros de este especial periodístico que realizaron de manera conjunta las creadoras de Colombia y México.
- 16/102018Fosa de AguaLydiette Carrión, periodista, escritora, editoria del portal Pie de Página, autora del libro Fosa de Agua, que documenta la desaparición de 10 jóvenes en el Estado de México.
- 9/102018Asistentes sexuales: ¿qué son?
En México, hay más de 7 millones de personas con discapacidad. Las personas con alguna discapacidad, en especial las mujeres, enfrentan discriminación. Es por ello que se debe facilitar los apoyos que dan la asistencia sexual. Invitada, Alexa Castillo.
- 2/102018El 68 y su influencia en la sexualidad El siglo XX es llamado a menudo el "siglo de la sexualidad", esto por los hallazgos sobre la sexualidad de Freud. En los años 50 con los estudios de Alfred Kinsey que se revolucionaría por completo lo que sabemos de la sexualidad, con la publicación de dos volúmenes. Después se develan las fases de la respuesta sexual humana y la invención de la píldora anticonceptiva, junto con la Revolución Sexual de los años 60, marcan la historia erótica de nuestros tiempos.
- 25/92018Nutrición en otoño: ¡todo lo que queremos saber!Hoy te invitamos a escuchar un especial sobre nutrición y salud. El aparato digestivo contiene 100 millones de neuronas que pertenecen al sistema entérico, cuya función es regular el tracto intestinal desde el esófago hasta el recto. También está conectado con el páncreas y la vesícula biliar.Invitada, Gabriela Jiménez.
- 18/92018¡Reconstruir!Nuestra casa, es quizá uno de los lugares más importante en la vida. El sitio donde dormimos, descansamos y convivimos con la familia. ¿Qué pasa cuando ese espacio que nos da certeza se ha perdido literalmente de un día para otro? Hoy el programa está dedicado a la memoria de los que ya no están y de reconocimiento a los sobrevivientes de los sismos de septiembre de 2017
- 4/92018El padecimiento del sigloHoy se hablará sobre la depresión y la ansiedad. Información acerca de la contaminación lumínica, adicción a los videojuegos y recomendaciones sobre sitios de salud pública para asistir a consulta psicoterapéutica y psiquiátrica. La invita María Yoldi comparte sus conocimientos.
- 28/82018¡Vejez, salud y algo más!Hoy se celebra al adulto mayor. A lo largo de la vida, los factores sociales, emocionales y biológicos, determinan la salud de las personas. Los adultos mayores pierden la capacidad de vivir de manera independiente por diversas dificultades.
- 21/82018¡Estrés e insomnio!México ocupa el primer lugar con mayor porcentaje de estrés asociado al trabajo con un 75%, seguido de China con un 73% y Estados Unidos con un 59%. El estrés laboral genera pérdidas de 40,000 millones de dólares al año, además de los 75,000 infartos que se registran. Escuchemos al Dr. Reyes Haro, experto en salud del sueño.
- 14/82018El mecanismo de las adiccionesLa conferencia para realizar un plan regional hacia una política de drogas entre los gobiernos de Colombia, Guatemala y México, se llevó a cabo del 19 al 21 de abril de 2016. Ahí se enfatizó en la necesidad de realizar una reforma en la política de drogas en el mundo. Escuchemos a una especialista en tratamientos de las Adicciones, la doctora Guadalupe Ponciano Rodríguez.
- 7/82018Enfermedades no transmisibles: ¿qué son?Realizar actividad física frecuente, es fundamental para prevenir y tratar enfermedades no transmisibles: como las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes o el cáncer. Las enfermedades no transmisibles provocan 71% de todas las muertes en el mundo.
