Radio Educación - Escucha a tu cuerpo

Escucha a tu cuerpo revista radiofónica que aborda temas de salud, sexualidad y derechos humanos, cuyo objetivo es difundir, desde una perspectiva integral y de género, temas vinculados a la salud de las mujeres, y fomentar una cultura de prevención desde un enfoque interdisciplinario.

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El arte de inhalar y exhalar

La respiración produce una transformación a nivel del cuerpo, de la mente y de las emociones. Hay varios tipos de respiración, se puede acelerar por un susto o tranquilizar al observar una flor. Nosotros debemos decidir la manera de respirar.

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