Radio Educación - Escucha a tu cuerpo

Escucha a tu cuerpo revista radiofónica que aborda temas de salud, sexualidad y derechos humanos, cuyo objetivo es difundir, desde una perspectiva integral y de género, temas vinculados a la salud de las mujeres, y fomentar una cultura de prevención desde un enfoque interdisciplinario.

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Dieta y CáncerDr. Alfredo Lau López habla de la alimentación vinculada con el cáncer. Comenta que el cáncer lo produce entre otros muchos, el estrés, las radiaciones del sol, la dieta y fumar cigarros. Escuchemos algunas alternativas de alimentación sana.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Nutrición, salud y lactanciaYatziri Zepeda comenta acerca del panorama de la salud en México, de la importancia de la alimentación como un indicador de desarrollo y bienestar. También habla de la situación de la salud materna y la lactancia.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
¿Por qué repetimos historias familiares?Marilenca Bailey habla de la repetición desde el sentido de aprender a dominar cualquier actividad. Pero también de la creencia de repetir algo y esperar resultados diferentes. Ella comenta la importancia de salir de la repetición familiar y social.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Tipos de alimentación: todo lo que debemos saberLivia Olvera Snyder habla del ABC de las formas de alimentación. Comenta de los pros y los contras, de quién puede tomar ese régimen del naturismo, del Vegana, del Macrobiótico, de los crudíveros. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Por la salud y por la vida de las mujeresEl programa está dividido en dos temas, primero la Dra. Alma E. García hablará de la salud sexual reproductiva de las mexicanas desde la prevención y en la segunda parte del caso de Nadia Vera, joven asesinada en la colonia Narvarte el 31 de julio de 2015.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Derechos y salud de las mujeres indígenasZenaida Pérez es una líder social que habla del panorama de los pueblos indígenas y los avances en derechos y autonomía. Ella solicita un servicio de salud profesional para todos los integrantes de las comunidades. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Intervención en crisis: todo lo que debemos saberCristina Sánchez de Ita habla de los factores que generan una crisis y cuáles son los síntomas físicos. Ella comenta que cuando estamos en crisis no sabemos qué hacer y cómo reaccionar. También sugiere algunas alternativas para atender las crisis. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Tipos de alimentación: todo lo que debemos saberGabriela García y Moisés Morán hablan del Tercer Diplomado en Formación de Facilitadores. De los retos que implica y del tipo de aprendizaje que se recibe. También se entrevista a Livia Olvera para hablar del naturismo y sus pro y sus contras. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Disruptores endócrinosMercedes Cabañas explica que los disruptores endrócrinos son sustancias químicas, de contaminantes ambientales que dentro de los seres humanos y animales modifican el equilibrio de las hormonas. Dichos quíimicos pueden ocasionar obesidad y diabetes.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Mujeres AfromericanasRosa María Castro y Yolanda Camacho presentan el proyecto de la escuela intinerante en la que se enseña a las mujeres negras sus derechos en México. Su meta es ir a diferentes sedes para contactar a más mujeres en sus lugares de origen. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
¿Qué es la Resiliencia?Marilenka Bailey Jáuregui habla de los momentos que enfrenta una persona, dolor, adversidad, callejones sin salida y dé que depende poder sobrevivir a estos momentos críticos.También de las personas que sí pueden salir adelante y otras no.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
El valor del tiempo: ¿qué es la economía del cuidado? Yazmín Pérez habla de la desigualdad entre mujeres y hombres. Especialmente del uso del tiempo, que es un marcador de diferenciación y desigualdad social, económico, político y cultural. La mujer dedica su tiempo a la casa y la familia.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Salud y alimentaciónYatziri Zepeda comenta que el causante de la crisis de enfermedades es la comida que consumimos todos los días. Ella recomienda comer productos naturales sin ningun proceso, no comer alimentos con muchos conservadores.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
AguaGabriela Jiménez habla de los órganos de agua y de cómo funciona el agua como reguladora en nuestro organismo. Cómo se manifiesta la falta o exceso de agua en los riñones, los pulmones, en el estómago y la garganta.También menciona los alimentos de agua.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
¡A mi no me va a pasar!Alejandra Castillo, Lydiette Carrión y Carolina Hernández, presentan 18 historias reales, escritas por 10 periodistas con una amplia y reconocida trayectoria, a los que el compromiso social los mueve a tenderse como un puente para contar historias. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
De bipolaridad, depresión y otros temas en consulta psiquiátrica Dr. Víctor Trejo Terreros habla del trastorno que se manifiesta en una manía, autoestima exagerada, no duermen y aumentan su actividad. También tienen depresión, tristeza y disminución del placer. Estos síntomas los debe tener durante dos semanas.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
¡Vida y salud después de los 40 años!Laura Vilchis Reyes habla de los grandes mitos alrededor de la salud de las mujeres y de lo qué se puede alcanzar en la cuarta década a pesar de los cambios que se viven. La menopausia es un proceso fisiológico natural que se tiene que atender.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Aprendiendo temas de sexualidad a través del juegoRinna Riesenfeld habla de cómo aprendemos de la sexualidad y de los temas más frecuentes que buscamos, así de cómo se aprende a través del juego y los tipos que existen. También comenta de los juegos para detectar la violencia sexual.Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Dejar de ser víctimaMarilenca Bailey habla de qué es una víctima y la manera de superar las heridas de lo sucedido. Menciona los diferentes métodos para que las víctimas salgan de la adicción a la victimización, es decir resignificar y soltar el dolor. Escuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
Los límites del cuerpoMarilenca Baley Jauregui habla de los límites y de la importancia de marcarlos. El beneficio de respetar los espacios, las cosas personales y el tiempo. También retoma lo peligrosos que son los límites rígidos no negociables con la familia. 17 marzoEscuchar el podcastDescargarEscuchar en una nueva ventanaAgregar a Mi Radio
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