Radio Educación - Programa 82. Prevenir, atender e informar - Covid 19
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Programa 82. Prevenir, atender e informar - Covid 19

¿Qué alimentos no pueden faltar estos días en la despensa de las personas mayores? ¿Cómo deben alimentarse durante la cuarentena? ¿Cuál es la dieta más recomendable?

En estos momentos de incertidumbre por la pandemia del COVID-19 es imprescindible redoblar los cuidados y procurar fortalecer el sistema inmunológico de los adultos mayores con una buena alimentación que incluya pescado, leche, pollo, frutas, legumbres y verduras.

Así lo recomienda la maestra Leticia Arcelia Cervantes Turrubiates, investigadora de la Universidad Autónoma Metropolitana, con quien platicamos en este programa.

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