Variopinto 69

Blue Monday

Programa: 47 Fecha: 22-01-2021 Con ánimos de iniciar el año, tenemos la lista de propósitos muy presente. Este 2021 con muchos cambios y ¿será que podamos cumplir nuestros propósitos” con esta cuarentena con Astronauta Emocional

Paisaje interno

¿Por qué los mexicanos no vamos al psicólogo?

Programa 556. El Dr. José Alfredo Contreras Valdez y el Dr. Francisco Javier Pedroza Cabrera hablan de los factores que impiden que los mexicanos soliciten apoyo psicológico y cuáles son los problemas de salud mental que más aquejan a la población.

Paisaje interno

¿Cómo comprender tu diagnóstico de cáncer?

Programa 553. En entrevista para Paisaje Interno, el psicólogo Francisco Cervantes Islas nos habla de su libro COMPRENDE TU DIAGNÓSTICO DE CANCER: Minimiza tu miedo a la enfermedad y logra un poderoso autocuidado, explica por qué lo escribe y cómo es que los lectores pueden descubrir -mediante una metodología sencilla- qué es lo que está pasando en su cuerpo y la correlación que existe entre la enfermedad y el estrés biológico.

Voces y cantos de la tierra viva

Programa 116. 15 años sin callar ni claudicar. Por un mundo sin tortura: Colectivo Contra la Tortura y la Impunidad (CCTI)

Transmisión 05/07/2019: La tortura es una herramienta de la que se vale el Estado para mantener el actual sistema político y social; en México es una práctica muy común y las instituciones que, el propio Estado ha creado para sanear a las víctimas, se caracterizan por su ineficiencia. Existe un coletivo independiente que acoge a las víctimas de tortura: El Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI). El pasado 26 de junio esta organización cumplió 15 años haciendo esta loable labor y hoy, en Voces y cantos de la tierra viva, algunos de sus integrantes nos contaron acerca de sus logros y aprendizajes a lo largo de este tiempo. Nos acompañaron Cristian Urbalejo, licenciado en Trabajo Social y actual coordinador del colectivo, Olivia Cortez y Aidee Reza Valentín Corona, ambas psicólogas e integrantes del equipo de trabajo en Guerrero. En la música escuchamos a la Sonora Criminal, banda grabada en el Estudio A por nuestro equipo de producción, con sus temas "Ayotzinapa" y "Cariñito".

Voces y cantos de la tierra viva

19. Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada

Transmisión 25/08/2017: La desaparición forzada es un mecanismo usado por el Estado para infundir miedo en la población en general y en los luchadores sociales. En México fue utilizada en la década de los 70 desde la Guerra sucia. A partir del año 2006 se generalizó a raíz de la llamada guerra contra el narco. Con motivo del Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada que se conmemora el 30 de agosto, pusimos el tema sobre la mesa. Nuestro invitado de hoy, Raymundo Díaz Taboada del Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI), dio un panorama general de esta problemática. Además, hicimos un enlace telefónico con Mario Vergara, miembro de la Brigada de Fosas Clandestinas y de la  Organización de Búsqueda de Desaparecidos de Guerrero.

Paisaje interno

Biología, emociones y cáncer de mama.

¿Cómo atenderíamos una enfermedad si en vez de pensar que viene de fuera de nosotros, la concibiéramos como una respuesta de nuestro cuerpo a un conflicto que la mente subconsciente no ha logrado procesar? Durante la próxima hora hablaremos de la relación entre nuestro cerebro emocional y el cáncer de mama, enfermedad que es la primera causa de muerte entre mujeres mexicanas.

Paisaje interno

Trastorno Antisocial

Las personas con Trastorno Antisocial de la Personalidad son renuentes a seguir las normas sociales y frecuentemente incumplen la ley. Quienes tienen esta condición psiquiátrica carecen de empatía. Investigaciones realizadas han demostrado que en la población penal existe una alta incidencia de trastornos de personalidad, entre ellos se destaca el antisocial con un 40 a 60 por ciento

Paisaje interno

Perfil Dominante

De acuerdo con la Pirámide del Aprendizaje del psiquiatra estadounidense William Glasser: “El 10% de las personas aprende de lo que lee; el 20% de lo que oye; el 30% de los que ve; el 50% de los que ve y oye; el 70% de los que habla con otros; el 80% de lo que utiliza y hace vida real; el 95% de lo que enseña a otras personas”.

Paisaje interno

Lectura en voz alta como apoyo terapéutico para enfermos terminales

Para el poeta José Martí, “los libros consuelan, calman, preparan, enriquecen y redimen”...

Paisaje interno

Adultescencia

Para referirse a una persona que no sabe o no quiere aceptar las obligaciones propias de la edad adulta, los españoles hablan del Síndrome de Peter Pan; en Italia los llaman bamboccioni (se pronuncia bambochoni). Allí, más de una tercera parte de los jóvenes mayores de 30 años vive en casa de sus padres, ante la imposibilidad de encontrar empleo; en Oriente se habla de solteros parásitos y en América Latina de adultescentes.

Paisaje interno

¿Qué Cenamos los Mexicanos en Navidad?

“En muchos estados de la República Mexicana, los tamales son uno de los platillos favoritos para la cena de Navidad; en zonas costeras, es el pescado; mientras que el pavo sólo tiene relevancia en la zona centro del país, entre otras razones, por su alto costo”.   Quien habla es el historiador Edmundo Escamilla, director de la Escuela de Gastronomía Mexicana, para quien lo más importante de las cenas navideñas es el ritual de preparación de los alimentos.

Paisaje interno

Lenguaje Incluyente

Cuando para hacer referencia tanto a hombres como a mujeres se utiliza el género gramatical masculino, nosotras somos invisibilizadas. Lo mismo sucede cuando para nombrar ambos sexos se antepone el masculino al femenino, pero también ocurre al utilizar expresiones descalificadoras, como aquella de “esas son cosas de mujeres”

Paisaje interno

Protocolos ante desastres

Durante un sismo Mantén la calma y ubícate en zonas de seguridad com otrab es, columnas o muros de carga. Si puedes, cierra las llaves de agua y gas, y desconecta la electricidad. - No intentes evacuar el inmueble durante el sismo, no uses los elevadores ni utilices las escaleras… - Si estás en la calle, aléjate de marquesinas, antenas, muros, espectaculares, árboles, edificaciones, postes, cables eléctricos y otros elementos que puedan caer. - Si te encuentras manejando, frena lentamente, prende las luces intermitentes y estaciónate en un sitio seguro […]”.

Paisaje interno

El sentido de la vida

Paisaje interno

Resilencia y Desaparición Forzada

Durante la última década la desaparición de personas en México ha cobrado una alta relevancia tanto por su cuantificación como por su rápida proliferación. El problema ha sido visibilizado, primordialmente, a través de los colectivos de familiares de personas desaparecidas que se han organizado para realizar diversas acciones. Las familias que tienen uno o más integrantes desaparecidos se enfrentan a diversas implicaciones en su salud tanto física como mental; además incide sobre sus formas de relacionarse y quiebra el tejido social. En este sentido, se entiende que la intervención social dirigida a las familias víctimas es actualmente un reto que atender sin posibilidad de prórroga. A través del presente se tiene el objeto de compartir los hallazgos de un estudio de corte cualitativo sobre las posibilidades de generar procesos resilientes bajo el fenómeno de la desaparición.

Paisaje interno

La Fibromialgia

Paisaje interno

Impacto Socio-emocional de la desaparición de los 43

Repudio y condena son las palabras que mejor definen el sentir expresado a lo largo de un año para exigir la aparición con vida de los 43 estudiantes de Ayotzinapa. Desde el 26 de septiembre pasado se desconoce el destino de estos jóvenes, quienes se han vuelto un emblema de la lucha en contra de las desapariciones forzadas en nuestro país.

Paisaje interno

Psicolúdica, la ciencia y el arte a través del cuerpo

“El cuerpo es el primer hogar y el vehículo para expresar nuestro ser más profundo en el mundo. Sin embargo, muchas veces lo tratamos como un objeto, como un instrumento ajeno a nosotros mismos. Y así, a lo largo de nuestra vida, lo hemos perdido. Nos hemos distanciado del cuerpo, y con esa distancia, hemos perdido poder sobre nosotros mismos”.

Paisaje interno

Envejecimiento mujer y hombre

“No quiero envejecer” fue la frase más escuchada por la psicóloga y escritora española Pilar Sordo mientras daba forma a la investigación del mismo título. Para la autora, las y los occidentales utilizamos todos los recursos posibles para evitar tomar contacto con el tema de la vejez. Habla Pilar Sordo: “abuelos que quieren ser llamados por sus nombres; pasteles sin velas para que no se sepa cuántos años se cumplen; sentirnos bien cuando nos dicen que nos vemos jóvenes; la afición por las cirugías estéticas, son todas señales que reflejan nuestra resistencia a envejecer”.

Paisaje interno

Relaciones de poder en el matrimonio

¿Quien ejerce mas poder dentro de la pareja; el hombre o la mujer?. ¿Cuales son los diferentes tipos de manipulacion y sus consecuencias?. ¿Como lograr un balance emocional para romper el patron de victimas y victimarios?.