Variopinto 69

SALUD DE HOMBRES TRANS

PROGRAMA: 266 FECHA: 04-04-2025 La salud de los hombres trans requiere atención urgente y especializada debido a los múltiples riesgos que enfrentan en los ámbitos físico mental y social donde la discriminación y el estigma sistemáticos limitan su acceso a servicios médicos adecuados, sobre ello hablaron los roomies con el Sexólogo educador y clínico Alberto Hernández de Sexología SI. En el Roperatzo la Doctora Sofía Teresa Díaz, explicó qué es la salud y cómo reconocer que estamos saludables y con bienestar.

Variopinto 69

AMOR SIN VIOLENCIA

PROGRAMA: 259 FECHA: 14-02-2025 Amar también es reflexionar. ¿Qué ideas hemos aprendido sobre el amor y las relaciones? La comunicación, los acuerdos y el respeto mutuo son clave para construir vínculos sanos y libres. De ello hablamos en nuestra noche de activismo con Ramsés Barragán, Psicoterapeuta especializado en bienestar y salud mental.

Variopinto 69

DEPRESIÓN Y SUICIDIO EN PERSONAS LGBT

Programa: 153 Fecha: 03-02-2023 Las violencias que viven las personas de la Comunidad LGBT son de los principales factores que influyen para caer en depresión y tener un latente riesgo hacia el suicidio, de ello hablamos en nuestra noche de activismo con el Médico y Sexólogo Clínico Carlos Cedillo. Y ¿Qué herramientas están a nuestro alcance en caso de perder un ser querido por suicidio? En el Roperatzo platicamos con la Tanatóloga Ana Bravo quien nos explicó el camino para sanar.

Variopinto 69

SIN ECOSIG EN MÉXICO

Programa: 148 Fecha:30-12-2022 Con buenas noticias cerramos el año en el depa de Variopinto69. Platicaremos con Alejandra Paredes de Yaaj México sobre el avance en la prohibición de los ECOSIG en nuestro país, una lucha por la defensa de los derechos humanos de la comunidad LGBT+ En el Roperatzo Jonathan Altamirano, sexólogo y psicólogo, nos dijo la importancia de la identidad de género como un paso a la autorrealización y libertad personal.

Variopinto 69

Blue Monday

Programa: 47 Fecha: 22-01-2021 Con ánimos de iniciar el año, tenemos la lista de propósitos muy presente. Este 2021 con muchos cambios y ¿será que podamos cumplir nuestros propósitos” con esta cuarentena con Astronauta Emocional

Paisaje interno

¿Por qué los mexicanos no vamos al psicólogo?

Programa 556. El Dr. José Alfredo Contreras Valdez y el Dr. Francisco Javier Pedroza Cabrera hablan de los factores que impiden que los mexicanos soliciten apoyo psicológico y cuáles son los problemas de salud mental que más aquejan a la población.

Paisaje interno

¿Cómo comprender tu diagnóstico de cáncer?

Programa 553. En entrevista para Paisaje Interno, el psicólogo Francisco Cervantes Islas nos habla de su libro COMPRENDE TU DIAGNÓSTICO DE CANCER: Minimiza tu miedo a la enfermedad y logra un poderoso autocuidado, explica por qué lo escribe y cómo es que los lectores pueden descubrir -mediante una metodología sencilla- qué es lo que está pasando en su cuerpo y la correlación que existe entre la enfermedad y el estrés biológico.

Voces y cantos de la tierra viva

Programa 116. 15 años sin callar ni claudicar. Por un mundo sin tortura: Colectivo Contra la Tortura y la Impunidad (CCTI)

Transmisión 05/07/2019: La tortura es una herramienta de la que se vale el Estado para mantener el actual sistema político y social; en México es una práctica muy común y las instituciones que, el propio Estado ha creado para sanear a las víctimas, se caracterizan por su ineficiencia. Existe un coletivo independiente que acoge a las víctimas de tortura: El Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI). El pasado 26 de junio esta organización cumplió 15 años haciendo esta loable labor y hoy, en Voces y cantos de la tierra viva, algunos de sus integrantes nos contaron acerca de sus logros y aprendizajes a lo largo de este tiempo. Nos acompañaron Cristian Urbalejo, licenciado en Trabajo Social y actual coordinador del colectivo, Olivia Cortez y Aidee Reza Valentín Corona, ambas psicólogas e integrantes del equipo de trabajo en Guerrero. En la música escuchamos a la Sonora Criminal, banda grabada en el Estudio A por nuestro equipo de producción, con sus temas "Ayotzinapa" y "Cariñito".

Voces y cantos de la tierra viva

19. Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada

Transmisión 25/08/2017: La desaparición forzada es un mecanismo usado por el Estado para infundir miedo en la población en general y en los luchadores sociales. En México fue utilizada en la década de los 70 desde la Guerra sucia. A partir del año 2006 se generalizó a raíz de la llamada guerra contra el narco. Con motivo del Día Internacional de las Víctimas de Desaparición Forzada que se conmemora el 30 de agosto, pusimos el tema sobre la mesa. Nuestro invitado de hoy, Raymundo Díaz Taboada del Colectivo contra la Tortura y la Impunidad (CCTI), dio un panorama general de esta problemática. Además, hicimos un enlace telefónico con Mario Vergara, miembro de la Brigada de Fosas Clandestinas y de la  Organización de Búsqueda de Desaparecidos de Guerrero.

Paisaje interno

Sana convivencia en conjuntos habitacionales

Para vivir en condominio se requiere una cultura de convivencia. La frase “mis derechos terminan donde empiezan los de mi vecino” es más que adecuada cuando de vivir en conjuntos habitacionales se trata

Paisaje interno

Festejos Navideños y Crecimiento Espiritual.

¿Qué es la Navidad?, ¿un festejo religioso que recuerda el nacimiento de Cristo?, ¿una oportunidad para reencontrarnos y/o reconciliarnos con nuestros seres queridos?, ¿una fecha propicia para realizar compras o emprender viajes?, ¿una oportunidad para el crecimiento espiritual? Hay tantas respuestas como seres humanos, pues la Navidad es lo que decidamos hacer de ella.

Paisaje interno

Psicología del color

Paisaje interno

648. Vivimos en un mundo de plástico

Transmisión: 09/12/21. ¿Qué tanta información tenemos sobre los residuos plásticos en México? ¿Los plásticos son un peligro por si mismos? En este programa conversaremos sobre ello con Alethia Vázquez Morillas y Cynthia Menéndez.

Paisaje interno

Depresión Postparto

Paisaje interno

Migracion y Salud Mental

Nuestra era es la de las migraciones humanas, pero también la de los muros, las empalizadas, las fosas y las murallas que buscan detener a una marabunta humana que por diversas circunstancias se ve obligada a emigar… En los próximo 20 años los migrantes se constituirán en el sexto continente, el continente móvil, el de los rechazados, ante la tendencia mundial a cerrar fronteras.

Paisaje interno

Contención para niños en situación de crisis

Cuando un niño o niña está asustado, puede ocurrir que tenga pesadillas, miedo a la oscuridad, que se haga pipí en la cama, que quiera dormir con los papás, que tenga dolor de cabeza o ganas de llorar, que se sienta cansado o nervioso. Todas estas reacciones son normales ante un temblor que modifica el ritmo de nuestras vidas. Pero los niños y niñas también deben saber que los adultos están haciendo un esfuerzo grande por reconstruir su ciudad, su vida y la de sus hijos, ser integrados al proceso y saber que ellos y ellas, a pesar de su corta edad, tienen mucho por aportar.

Paisaje interno

658. ¿Sin romanticismo no hay amor?

“El amor ha sido el opio de las mujeres, como la religión el de las masas […] se empleó para engatusar a la mujer y hacerla dependiente en todos los sentidos”. En estos términos la escritora y feminista estadounidense Kate Millett (1934-2017) se refería al amor romántico, una construcción social presente hasta nuestros días que se constituye en espacio de opresión para las mujeres. En este programa hablamos de ello con Olivia Velázquez Torres y Nadine Terrein. Transmisión: 17/02/22

Paisaje interno

Psicoterapia

La psicoterapia enseña a las personas modos diferentes de pensar, sentir y/o actuar. Puede capacitarte para afrontar la ansiedad y tensión que has estado evitando. A través de la psicoterapia conseguimos que la sensación de malestar vaya progresivamente disminuyendo a la par que aprendemos herramientas y estrategias para lograr nuestros objetivos. La psicoterapia es un tratamiento colaborativo basado en la relación terapéutica. Proporciona un entorno de apoyo que te permite hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral y que no te va a juzgar.

Paisaje interno

Problemas de Aprendizaje

“Se ha dicho que si les enseñáramos a los niños a hablar de la forma como les enseñamos a leer, tendríamos una nación de tartamudos. Es tan solo otra manera de decir que nuestras escuelas están defraudando a millones de niños al ponerlos en clases de nivelación y al clasificarlos como ‘quedados’ cuando en realidad su discapacidad se debe a la pobreza de los sistemas de enseñanza”. (Fragmento del libro de Thomas Armstrong: Inteligencias múltiples: cómo descubrirlas y estimularlas en sus niños)

Paisaje interno

Los aminoacidos y la función hepática

El laboratorio del cuerpo humano está en el hígado. Ahí llegan los alimentos que han sido absorbidos por el Intestino Delgado para que el hígado defina qué hacer con ellos: almacenarlos, si ya hemos comido lo suficiente, o poner en circulación los azúcares, las grasas y los aminoácidos cuando nuestro organismo los necesita. Pero el hígado también transforma unas sustancias en otras: por ejemplo, los aminoácidos en azúcares o en proteínas, además de eliminar las que son tóxicas. Por si fuera poco, el hígado secreta bilis, que ayuda a la digestión y a la absorción de grasas.